2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1277 kcal
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脂質: 35.14g | たんぱく質: 65.66g | 炭水化物: 207.40g.
朝食: Pain de Seigle, Café, Monoprix Beurre Doux, Bonne Maman Confiture Fraises. 昼食: Saumon Cuit, Planet Sushi Riz Vinaigré, Café, Sauce de Soja, Wasabi, Kikkoman Sauce Soja Sucrée, Sushi Shop Salade de Chou Japonaise, Eat Sushi Maki Saumon Avocat, Sashimi de Saumon, Sushi Shop Soupe Miso. 夕食: Pommes Pink Lady, Régilait Lait Concentré Sucré, Bio Village Riz au Lait à la Vanille . 軽食/その他: Café. もっと...
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1336 kcal
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運動:
座る - 7 時間, 浴びる - 6 分, 立つ - 6 分, 読む - 30 分, テレビで見る - 5 時間, Apple Health - 11 時間 18 分. もっと...
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体重に変化ありません
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