2020年 05月 6日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.5 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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2865 kcal
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脂質: 79.97g | たんぱく質: 97.14g | 炭水化物: 267.58g.
朝食: 오쿡 더슬림한 닭가슴살 소시지 오리지널, 방울 토마토, CJ 주부 초밥왕 새콤달콤 유부초밥, 홈플러스 국산콩 두부. 夕食: 소주 처음처럼, GS25 모짜렐라 치즈핫도그, 치즈핫도그, 주먹밥, 쟌슨빌 크리스피 쌀핫도그, 닭칼국수, 오돌뼈, 떡볶이. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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