2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.1 kg
これまでの減量分: 52.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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819 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 63.44g | 炭水化物: 76.23g.
朝食: Зеленый Чай, Хлеб из Пшеничных Отрубей, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. 昼食: Квашеная Капуста, Зеленый Чай, Свинина Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Овсяноблин. 夕食: Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники, Творог. 軽食/その他: Отруби, Food Master Йогурт Питьевой со Вкусом Клубники. もっと...
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週に6.0 kg減量中
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