2020年 05月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.2 kg
これまでの減量分: 4.5 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 6日:
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958 kcal
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脂質: 17.58g | たんぱく質: 44.55g | 炭水化物: 151.98g.
朝食: 松屋 とろろ, マグロの刺身, ご飯, 柏餅. 昼食: 鶏の唐揚げ, ご飯, シャトレーゼ チョコバッキー. 夕食: 森永乳業 フルーツソース ブルーベリー, 明治 ブルガリア脂肪0ヨーグルト. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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