2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 15.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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3705 kcal
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脂質: 286.75g | たんぱく質: 259.28g | 炭水化物: 26.08g.
昼食: Aldi Hirtenkäse, Olivenöl, Gartenfrisch Jung Babyspinat , Aldi Bio Eier. 夕食: Chilischoten, Milbona Kashkaval, Kff Bio Rindersalami , Kamar Halal Food Sucuk, Gurke (mit Schale), Seeberger Mandeln, REWE Avocado, Erdbeeren. 軽食/その他: Gut Ponholz Chicken Wings Hot & Spicy, Gut & Günstig Gouda Mittelalt , Aldi Leberkäse. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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