2020年 05月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 1.3 kg.
残り: 3.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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946 kcal
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脂質: 27.47g | たんぱく質: 80.38g | 炭水化物: 90.87g.
朝食: Aqua Römer Mineralwasser , Kaffee, Leichter Genuss Frischkäse, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Maribel Sauerkirsch Konfitüre Extra. 昼食: K-Classic Smalgarden Butter, Aqua Römer Mineralwasser , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Frische Putenschnitzel, Spargel. 夕食: Maribel Sauerkirsch Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse, Gutfried Hähnchenbraten Roast Chicken, Radieschen, Cocktailtomaten, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Aqua Römer Mineralwasser . 軽食/その他: Red Bull Zero Calories. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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