2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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100.3 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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2091 kcal
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脂質: 92.50g | たんぱく質: 67.20g | 炭水化物: 244.61g.
朝食: Nudossi Nuss-Nougat-Creme, Gurke (mit Schale), Alpro Skyr Style Natur, Kaffee mit Milch, Dinkelvollkornbrot, Erdbeeren, Haferflocken, Made With Luve Lupinenjoghurt Himbeere. 昼食: Gut & Günstig Feine Cornichons, Gut & Günstig Nusskern Mischung. 夕食: Mühlenhof Veganes Mühlenhack, Dr. Oetker Creme Vega, King's Crown Kidney-Bohnen, Mais, Gurke (mit Schale), Tomaten, Eisbergsalat, Mike Mitchell's Weizen Tortillas. 軽食/その他: Alnatura Haselnuss-Nougat, Dinkelvollkornbrot. もっと...
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体重に変化ありません
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