2020年 05月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.4 kg
これまでの減量分: 1.6 kg.
残り: 15.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 5日:
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1031 kcal
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脂質: 57.91g | たんぱく質: 73.39g | 炭水化物: 52.72g.
昼食: 다슬기국, 두릅, 새송이버섯, 흑미밥, 살치살. 夕食: 웅진 빅토리아탄산수, 교촌치킨 허니콤보. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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