2020年 05月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
59.3 kg これまでの減量分: 3.5 kg.    残り: 5.3 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1037 kcal 脂質: 42.71g | たんぱく質: 32.23g | 炭水化物: 129.81g.   朝食: Pruneau Sec, Heudebert Biscottes 6 Céréales,  Café. 夕食:  Thé Vert,  Tarte au Chocolat, Zespri Kiwi Sungold , Carrefour Bio Pain Spécial de Campagne , Fleury Michon Moussaka Bœuf et Aubergines. 軽食/その他: Heudebert La Biscotte,  Thé Vert,  Citron Vert. もっと...
1513 kcal 運動: 歩く(ゆっくり) - 時速3km - 1 時間, 休憩 - 16 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に2.1 kg減量中

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GroovyKitty974の体重の記録


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