2020年 05月 4日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
57.8 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 4日:
|
985 kcal
|
脂質: 28.51g | たんぱく質: 50.17g | 炭水化物: 131.20g.
朝食: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Чудесный Край Батон Нарезной, Санта Бремор Форель Слабосолёная. 昼食: Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Клубники, Булочка Овсяная. 夕食: Пискаревский Йогурт 1,9%, Капуста Белокочанная, Глобус Кукуруза, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Kuhne Огурцы Отборные Маринованные, Просто Азбука Свекла Вареная Очищенная, Свежее Завтра Творог 5%. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|