2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.6 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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2112 kcal
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脂質: 76.65g | たんぱく質: 72.82g | 炭水化物: 320.70g.
昼食: Круассан, ノーベル VC3000のど飴, Сухой Жареный Соленый Арахис, Миндаль, Финик, Овсянка. 夕食: Яблоки Фуджи, Арахис, Пирожок с Картошкой, Финик, Казы, Белый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сухой Жаренный Арахис (с Солью), Миндаль, Финик. 軽食/その他: Виноград (Американского Типа), ノーベル VC3000のど飴. もっと...
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体重に変化ありません
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