2020年 05月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 3日:
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1639 kcal
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脂質: 80.77g | たんぱく質: 52.63g | 炭水化物: 187.27g.
朝食: Date Bar, Instant Noodle Soup. 昼食: Pickled Vegetables, セブンイレブン あんドーナツ, Natto (Fermented Soybean Product), Egg, Long Rice Noodles. 夕食: Sweet or Dark Chocolate, Ice Cream, セブンイレブン あんドーナツ. 軽食/その他: Chocolate Covered Almonds. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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