2020年 05月 2日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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74.3 kg
これまでの減量分: 18.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 2日:
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1511 kcal
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脂質: 59.04g | たんぱく質: 51.10g | 炭水化物: 192.18g.
朝食: Tessiner Senfsauce (Wolfram Berge) Amarena Kirsche, Alpenmark Ziegen-Camembert Extra Mild, Sonnenblumenkernbrötchen, Aldi Lachsschinken, Cappuccino, Chivers Lemon Curd, Milsani Deutsche Markenbutter, Kaffee mit Milch, Aldi Spitzpaprika, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse. 昼食: Kaffee mit Milch, Der Beck Himbeerschnitte . 夕食: Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara. 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss, Cappuccino, Milka Feine Eier Marzipan. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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