2020年 05月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
72.9 kg これまでの減量分: 2.1 kg.    残り: 14.9 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

884 kcal 脂質: 24.58g | たんぱく質: 35.72g | 炭水化物: 137.45g.   昼食:  디카페인 커피,  토마토,  군고구마,  그리스 샐러드. 夕食:  청경채,  새송이버섯, CJ 고메 중화짬뽕. もっと...
週に1.4 kg減量中

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53키로되기の体重の記録


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