2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.2 kg これまでの減量分: 2.6 kg.    残り: 6.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1230 kcal 脂質: 22.99g | たんぱく質: 50.61g | 炭水化物: 189.45g.   朝食:  Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Maître Prunille Pruneaux d'agen, Heudebert Biscottes 6 Céréales,  Café. 昼食:  Jus de Citron,  Thé Vert. 夕食:  Vin Rosé,  Thé Vert,  Couscous, Claude Léger Couscous Royal. もっと...
1545 kcal 運動: 睡眠 - 8 時間, 健康体操(軽め、家庭内運動など) - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分. もっと...
週に3.0 kg減量中

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GroovyKitty974の体重の記録


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