2020年 05月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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1490 kcal
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脂質: 49.90g | たんぱく質: 38.95g | 炭水化物: 218.67g.
朝食: Innocent Pomme & Framboise, Pain aux Raisins, Bonne Maman Confiture de Fraise , Kellogg's Coco Pops. 昼食: Danone Yaourt Nature Sucré, Old El Paso Fajita, La Vache qui rit Portion. 夕食: Pruneau Sec, Auchan Fromage Blanc Sucré, La Vache qui rit Portion, Thiriet Salade de Riz à la Niçoise, Marque Repère Soupe Poireaux et Pommes de Terre. 軽食/その他: La Laitière Glace Vanille , Auchan Marbré au Chocolat . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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