2020年 05月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.1 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
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926 kcal
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脂質: 37.63g | たんぱく質: 93.82g | 炭水化物: 50.40g.
朝食: Kaufland Leberkäse Grob, Cocktailtomaten, K-Classic Smalgarden Butter, Lieken Urkorn Eiweißbrot, Kaffee. 昼食: Noliko Geschälte Kartoffeln, Gekocht, Purland Pfeffersteak Vom Jungbullen, Spargel. 夕食: K-Classic Smalgarden Butter, Aldi Paprika Rot, Cocktailtomaten, Edeka Südwest Delikatess Hinterschinken, Lieken Urkorn Eiweißbrot. 軽食/その他: Red Bull Zero Calories, Aqua Römer Mineralwasser , Aqua Römer Mineralwasser , Aqua Römer Mineralwasser . もっと...
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週に1.4 kg減量中
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