|
Guten Morgen Ihr Lieben 🙋♂️, allen einen schönen 1. Mai 🐞 ☀️👍🙋♂️
|
86.6 kg
これまでの減量分: 13.3 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 05月 1日:
|
947 kcal
|
脂質: 48.54g | たんぱく質: 37.45g | 炭水化物: 89.56g.
朝食: Milchkaffee-Weihnstephan. 昼食: Milchkaffee-Weihnstephan. 夕食: Flammkuchen. もっと...
|
週に2.8 kg増量中
|