2020年 04月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.5 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 30日:
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1194 kcal
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脂質: 28.20g | たんぱく質: 34.67g | 炭水化物: 209.84g.
朝食: La Paulina Queso Crema Light, BC Mermelada de Arándano, Noly Pan con Salvado Diet, Tregar Leche Parcialmente Descremada. 昼食: Queso Parmesano (Rallado), La Paulina Queso Crema Light, Salsa Roja, Dia Ravioles Ricota y Espinaca, Coca-Cola Coca-Cola. 夕食: Tarta de Verdura. 軽食/その他: Sushi POP Roll de Salmón y Philadelphia, Fanacoa Mayonesa, Fanacoa Mostaza, Fanacoa Ketchup, Patata Asada, Zapallo Hervido, Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Terrabusi Alfajor Glaseado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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josefinanicolossi93の体重の記録
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