2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.2 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1552 kcal
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脂質: 54.45g | たんぱく質: 64.52g | 炭水化物: 216.11g.
朝食: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. 昼食: Kroger Mexican Style Blend Cheese, La Banderita Corn Tortillas, La Costena Mexican Salsa (Medium), Coleslaw. 夕食: La Banderita Corn Tortillas, Supremo Queso Fresco, La Costena Mexican Salsa (Medium), Coleslaw. 軽食/その他: Watermelon, Lindt Lindor Truffle Balls, Lindt Lindor Truffle Balls, Centrum Chewables Multivitamin/Multimineral Supplement, Mango. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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