2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 22 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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2377 kcal
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脂質: 72.62g | たんぱく質: 129.50g | 炭水化物: 305.15g.
昼食: 동원 개성 왕만두, 오뚜기 평양물냉면. 夕食: 대파, 마늘, 방울 토마토, 커클랜드 시그니춰 아메리칸 치즈, 올리브기름, 햇살닭 페퍼콘 스팀 닭가슴살. 軽食/その他: 빙그레 요파 블루베리. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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