2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.7 kg
これまでの減量分: 3.3 kg.
残り: 8.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1686 kcal
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脂質: 55.02g | たんぱく質: 58.24g | 炭水化物: 239.17g.
朝食: Pépites de Chocolat, Sirop d'Erable, Raisins Secs, Bjorg Lait de Soja Nature, Bell Plantation PB2, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio. 昼食: Celnat Farine de Pois Chiches, Banana Bread, Marque Repère Riz Complet (Cuit), Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Poivre Noir, Endive. 夕食: Huile d'Olive, Bjorg Lait de Noisette, Markal Lentilles Corail Cuites, Bio Nature Riz Complet Cuit. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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