2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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2233 kcal
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脂質: 82.27g | たんぱく質: 94.12g | 炭水化物: 274.03g.
昼食: Kaufland Milchbrötchen, Ja! Gouda Jung, Schokokekse, Ananas, Hallo Pizza Pizza Margherita. 夕食: Viva Vital Laktosefreie H-Milch 1,5% Fett, Rosinen, Kölln Haferflocken. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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