2020年 04月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.8 kg
これまでの減量分: 8.5 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
|
874 kcal
|
脂質: 28.55g | たんぱく質: 51.17g | 炭水化物: 100.84g.
朝食: Кофе с Молоком, Hame Паштет Деликатесный из Гусиной Печени, Оладьи, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Огурец (с Кожурой). 昼食: Шаурма с Курицей. もっと...
|
週に1.1 kg増量中
|