2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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105.7 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 45.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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1647 kcal
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脂質: 85.85g | たんぱく質: 127.80g | 炭水化物: 95.22g.
朝食: Брест Литовск Сыр Пинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Яичница. 昼食: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Котлеты из Индейки Жареные, Гречка Отварная. 夕食: Салат Витаминный, Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Danone Творог Мягкий 5%. もっと...
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体重に変化ありません
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