2020年 04月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 31.5 kg.
残り: 11.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 29日:
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980 kcal
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脂質: 59.48g | たんぱく質: 68.44g | 炭水化物: 40.12g.
朝食: 돼지고기, 구운 감자, 소곱창. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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