2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
65.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
|
1968 kcal
|
脂質: 98.37g | たんぱく質: 72.61g | 炭水化物: 221.28g.
朝食: Щелковохлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Особый, Швейцарский Сыр, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Кремовая, Щелковохлеб Булочки Миланские, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Рулет Куриный Запеченый, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком и Сахаром, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. 昼食: Schogetten Alpine Milk Chocolate With Peanuts, ВкусВилл Суп Шурпа с Бараниной. 夕食: Филевское Щербет Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное , Спартак Шоколад Горький 72%, Овсяные Панкейки, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет без Масла. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|