2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.5 kg
これまでの減量分: 10.9 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1260 kcal
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脂質: 50.68g | たんぱく質: 44.77g | 炭水化物: 162.54g.
朝食: Nespresso Café. 昼食: Radis, Barilla Ricotta, Carapelli Huile Olive Bio, Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts, Chou-Fleur, Délices D’Ô Filet de Limande Enrobage Meunière Biologique. 夕食: Barilla Ricotta, Monoprix Beurre Doux, Haricots Verts, EcoMil Noix de Cajou Cuisine , Carapelli Huile Olive Bio, Président Bûche de Chèvre Fondante, Oignons, Poireau Cuit, Nos Régions Ont du Talent Crozets de Savoie au Sarrasin . 軽食/その他: Carrefour Lait Demi Écrémé , La Vie Claire Sucre de Fleur de Coco, Monoprix Beurre Doux, Francine Farine Fluide. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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