2020年 04月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.5 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 28日:
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1692 kcal
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脂質: 42.54g | たんぱく質: 89.58g | 炭水化物: 242.32g.
朝食: Banane, Leibniz Vollkorn Kekse. 昼食: Toblerone Toblerone Mini, Mandarine, Pudding, Mandeln, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Bio Gemüsesuppe mit Rindfleisch. 夕食: Alnatura Schoko Pudding, REWE Gnocchi, Käsesoße, Hähnchenbrustfilet, Brokkoli. 軽食/その他: Premier Protein Chocolate Brownie, Tomaten. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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