2020年 04月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.3 kg
これまでの減量分: 12.7 kg.
残り: 21.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 27日:
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1615 kcal
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脂質: 58.61g | たんぱく質: 106.12g | 炭水化物: 180.35g.
朝食: Oranges . 昼食: Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk), Naturegg Eggs, Cauliflower. 夕食: Cooked Red Peppers, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Cauliflower, Chicken Breast. 軽食/その他: Walnuts, Plain Yogurt (Whole Milk), Quaker Instant Oatmeal - Maple & Brown Sugar, Cookie, Sugar, Plain Yogurt (Whole Milk), Oranges . もっと...
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週に0.2 kg減量中
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