2013年 05月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.2 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 05月 7日:
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1667 kcal
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脂質: 66.11g | たんぱく質: 84.30g | 炭水化物: 193.00g.
朝食: Coconut Water with Peach & Mango, Extra Sharp Cheddar Cheese, Chili Hot Dog Sauce, Original Jumbo Franks, Hot Dog Buns. 夕食: Extra Long Grain Brown Rice, Cooked Salmon, Steamable Mixed Vegetables. 軽食/その他: Red Hot Chicharrones (Pork Skins), Sour Gummy Glo-Worms, Multi fit bars. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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