2020年 04月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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1064 kcal
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脂質: 66.03g | たんぱく質: 103.60g | 炭水化物: 8.95g.
朝食: Café (Infusão). 昼食: Bife de Carne de Vaca, Cebolas, Pimentão Verde, Calabresa, Ovo de Codorna, Costela de Porco, Costela Bovina, Peito de Frango, Torresmo, Lula. 夕食: Bonq Queijo Colonial, Ceratti Paleta Cozida de Suíno Defumada, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate. 軽食/その他: Dolce Gusto Café Au Lait, Scala Queijo Colonial. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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