2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
95.6 kg これまでの減量分: 21.4 kg.    残り: 5.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2575 kcal 脂質: 172.51g | たんぱく質: 91.74g | 炭水化物: 161.16g.   昼食:  Huevo,  Aceite de Girasol, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Mendia Tapa de Empanada. もっと...
2339 kcal 運動: 休憩 - 17 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に0.4 kg減量中

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