2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.6 kg
これまでの減量分: 21.4 kg.
残り: 5.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 26日:
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2575 kcal
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脂質: 172.51g | たんぱく質: 91.74g | 炭水化物: 161.16g.
昼食: Huevo, Aceite de Girasol, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa), Mendia Tapa de Empanada. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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