2020年 04月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
101.1 kg これまでの減量分: 5.9 kg.    残り: 26.1 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2227 kcal 脂質: 82.75g | たんぱく質: 83.33g | 炭水化物: 283.26g.   朝食:  Baklava,  Himbeeren,  Äpfel,  Dinkelvollkornbrot, Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art,  Kaffee mit Milch,  Spiegelei. 昼食: Aldi Emmentaler Gerieben,  Tomaten, Gut & Günstig Mozzarella ,  Weißes Mehl. 軽食/その他:  Baklava. もっと...
週に1.4 kg増量中

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