2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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123.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 52.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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2463 kcal
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脂質: 113.39g | たんぱく質: 85.91g | 炭水化物: 263.75g.
朝食: Alsan Bio Margarine, Hofpfisterei Laugenzöpferl, Kaisersemmel, Ja! Gouda Jung, Braeburn Äpfeln. 昼食: Ja! Gouda Jung, Kaufland Milchbrötchen. 夕食: Gut & Günstig Milch, Kölln Haferflocken, REWE Beste Wahl Gemüse Lasagne. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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