2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.1 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
|
1478 kcal
|
脂質: 49.11g | たんぱく質: 59.27g | 炭水化物: 192.29g.
朝食: Вологодская Ягода Ежевика Быстрозамороженная, Свитлогорье Творог Обезжиренный 0,5%, Просто Сгущенка с Сахаром 1%. 昼食: Schweppes Биттер Лемон, Додо Пицца Пицца 4 Сезона , Додо Пицца Пицца Додо, Додо Пицца Пицца Цыплёнок Ранч, Додо Пицца Пицца Маргарита, Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина . 夕食: Цех 85 Медовик Классический. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|