2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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133.8 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 64.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1227 kcal
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脂質: 61.38g | たんぱく質: 68.71g | 炭水化物: 91.63g.
昼食: Birnen, Ja! Brechbohnen. 夕食: Ja! Schlagsahne, Cocktailtomaten, Aldi Paprika Rot, Netto Pfannkuchen, Zwiebeln, Rinderhackfleisch. 軽食/その他: Kathi Kirsch Streusel Kuchen, Kaffee mit Milch. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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