2020年 04月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.5 kg
これまでの減量分: 16.5 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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982 kcal
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脂質: 28.32g | たんぱく質: 66.59g | 炭水化物: 114.84g.
朝食: Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Schmälzle Feinste Leberwurst mit Schnittlauch Fettreduziert, Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Leichter Genuss Frischkäsezubereitung Kräuter 0,2%, Gekochtes Ei, Philadelphia Milka, K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Bachmeier Bäcker Hausbrot. 昼食: Kaffee, Milfina Milch 1,5% Fett, Vielleicht Wiener Würstchen, Mischbrot. 夕食: Tee, Meandros Schafskäse Leicht 29%, Schwarze Oliven, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Aldi Kräutersalatdressing, Saladinettes Eisbergsalat-Mix, Zwiebeln, Gut Bartenhof Rohschinken Abschnitte, Ja! Saure Sahne 10% Fett, Tante Fanny Flammkuchenteig. 軽食/その他: Burger Delikatesse Roggenvollkorn-Knäckebrot , K-Classic Himmlisch Fein Sauerkirsche, Tee. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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