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볕은 좋은데 바람이 너무 세다. 산책하기 딱 좋은 볕인데...
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43.3 kg
これまでの減量分: 10.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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515 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 72.28g.
朝食: Korean Americano Coffee, Bragg 사과식초, Korean Puerh Tea. 昼食: 계피, 생강, 뱅쇼, 레몬즙. 夕食: Ghirardelli intense dark 92% cacao, 올리브기름, 브리미 생모짜렐라, 딸기, 대추토마토, 천혜향, 한라봉, 사과, 호두, 아몬드, 코코씸 코코넛워터, 생강, 레몬즙, NOW 브라질넛, 말린 과일 혼합. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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