2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.2 kg
これまでの減量分: 31.8 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 25日:
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1727 kcal
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脂質: 17.11g | たんぱく質: 15.16g | 炭水化物: 67.58g.
朝食: 방울 토마토, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 하루견과 하루견과. 昼食: 롯데칠성음료 게토레이, 스니커즈 스니커즈 땅콩. 夕食: 소주 참이슬 후레쉬, 생맥주. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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