2020年 04月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
61.2 kg これまでの減量分: 31.8 kg.    残り: 11.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1727 kcal 脂質: 17.11g | たんぱく質: 15.16g | 炭水化物: 67.58g.   朝食: 방울 토마토, 상하목장 유기농 요구르트 플레인, 하루견과 하루견과. 昼食: 롯데칠성음료 게토레이, 스니커즈 스니커즈 땅콩. 夕食: 소주 참이슬 후레쉬, 생맥주. もっと...
週に2.1 kg減量中

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