2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 7.3 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1058 kcal
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脂質: 54.43g | たんぱく質: 102.96g | 炭水化物: 33.85g.
朝食: Edeka Paprikalyoner, Graubrot. 夕食: Alnatura Bio Feta, K-Classic Knoblauch Sauce, Honig, Senf, Balsamico, Extra Natives Olivenöl, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft, Bonduelle Gold Mais, Cocktailtomaten, Schweinenackensteak. 軽食/その他: Ritter Sport Macadamia, Ritter Sport Kakao Klasse 61% die Feine aus Nicaragua. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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