2020年 04月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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84 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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549 kcal
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脂質: 25.76g | たんぱく質: 15.15g | 炭水化物: 64.48g.
朝食: Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Carrefour Baguette Rustique, Carrefour Lait Demi Écrémé , Nestlé Ricoré Intense. 昼食: Monoprix Palets Bretons, Café Expresso, U Fromage de Chèvre Sainte-Maure, Carrefour Baguette Rustique, Grand Fermage Beurre Demi Sel aux Cristaux de Sel de Mer de Noirmoutier , Florette Radis, Delisse Crème Entière Liquide, Soupe de Légumes. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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