2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1841 kcal
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脂質: 76.74g | たんぱく質: 87.80g | 炭水化物: 198.30g.
朝食: Творожная Запеканка с Клубникой, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Абрикосом, Янтарь Сыр Колбасный, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. 昼食: Настроение Джем из Черной Смородины, ВкусВилл Творог 5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Картофельное Пюре, Цикорий с Молоком. 夕食: Schogetten Alpine Milk Chocolate With Peanuts. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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