2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
204 kg
これまでの減量分: 46 kg.
残り: 54 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
|
2000 kcal
|
脂質: 111.88g | たんぱく質: 152.57g | 炭水化物: 91.11g.
朝食: Leberkäse, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Rote Paprika, Herta Saftschinken, Metzger Kaiserfleisch , Gut & Günstig Lachsschinken, Leberkäse, Friedrichs Kodiak Wildlachs Graved, Koch's Tafel-Meerrettich, Dinkelvollkornbrot. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Erdbeeren, Andechser Natur Joghurt 1,8% Fett. 夕食: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Meister Käsegriller, Der Meistermetzger Bratwurst . もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|