2020年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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101.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 26.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 24日:
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1814 kcal
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脂質: 104.16g | たんぱく質: 49.93g | 炭水化物: 175.17g.
朝食: Gut & Günstig Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Himbeeren, Haferflocken, Kaffee mit Milch, Äpfel. 昼食: Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt, Netto Curry Bockwurst, Baklava. 夕食: Gut & Günstig Fusilli, Gut & Günstig Schlagsahne, Gut & Günstig Französischer Ziegenweichkäse. 軽食/その他: Speiseeis, Schokoladensoße. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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