2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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106.4 kg
これまでの減量分: 15.7 kg.
残り: 46.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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1241 kcal
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脂質: 62.64g | たんぱく質: 44.25g | 炭水化物: 128.15g.
朝食: Дижонская Горчица, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. 昼食: Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Хлеб Литовский «Милимас», Гречка Отварная, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 夕食: Макароны по Флотски. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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