2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.8 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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2072 kcal
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脂質: 39.55g | たんぱく質: 66.00g | 炭水化物: 276.71g.
朝食: 파리바게트 쫀득쫀득한 찰깨빵, 우유. 昼食: 중식 볶음밥, 짬뽕. 夕食: 우동 (요리), 소고기초밥. 軽食/その他: 투썸플레이스 더치솔티드카라멜, 아메리카노. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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