2020年 04月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.9 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 23日:
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999 kcal
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脂質: 70.67g | たんぱく質: 68.58g | 炭水化物: 22.52g.
朝食: 프리고 모짜렐라치즈, Huy Fong Foods 스리라차 핫 칠리, 프레지덩 휘핑크림, 달걀, Bob's Red Mill 아몬드가루, 자연애찬 반숙이. 昼食: 프리고 모짜렐라치즈, 달걀, 시금치, 팽이버섯, 이즈니 가염버터. 軽食/その他: 프리바이오틱스, 페리에 탄산수. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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