2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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2103 kcal
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脂質: 88.44g | たんぱく質: 109.37g | 炭水化物: 133.49g.
朝食: Café, Mantequilla de Maní (Salada), Topvalu Senbei Crackers With Peanut, Naranjas. 昼食: Frutos Mezclados Secos Tostados, Seitan, Atún Fresco, Lechuga, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Aceite de Oliva, Eroski Alcaparras. 夕食: Tofu Frito, Seitan, Tequila Margarita, Hacendado Nachos, Guacamole. 軽食/その他: Miel, Horleys Proteina Sculpt. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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