2020年 04月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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204.3 kg
これまでの減量分: 45.7 kg.
残り: 54.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 04月 20日:
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1480 kcal
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脂質: 56.63g | たんぱく質: 97.44g | 炭水化物: 140.30g.
朝食: VielLeicht Schweinsbratwürstl, Salsiccia, Metzgerfrisch Kochschinken, REWE Feine Welt Kodiak Wildlachs, Koch's Tafel-Meerrettich, Switzerland Le Gruyère, Dinkelvollkornbrot. 昼食: Italienisches Gemüse, Putenbrust Fleisch. 夕食: Berchtesgadener Land Haltbare Bergbauern Milch Fettarm, Andechser Natur Fettarmer Bio-Joghurt Mild, Edeka Bio Beerenmischung. 軽食/その他: Lindt Goldhase, Rhabarberkuchen. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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